コーチングとは、 自分らしく、生き生きと人生を歩むためのお手伝いをすること。 厳密な定義はないそうですが、私はこう思っています。 そのために、 自分と向きあい、 自分を認め、 自分を知り、 本当に必要な行動は何かを自分で選択し、 行動する。 一人で…

継続していただいていたクライアントさんの一人と、コーチングの関係を綴じました。 まず、”綴じる” を使ったのは、本を綴じるのように、セッションを受けていた期間、今までの人生中のある一章が完了し、これからは次の章に続く、ことを意味しています。我…